Alt hvad du behøver at vide om glykolsyre, forklaret

Det er arbejdshesten med eksfolierende syrer.

Getty Images

Alle produkter på Glamour er uafhængigt udvalgt af vores redaktører. Men når du køber noget via vores detailforbindelser, tjener vi muligvis en tilknyttet provision.

Ingen hyperbol: Glykolsyre ændrede mit liv. Efter år med at skifte imellem salicylsyre og benzoylperoxid , børstning af flager forårsaget af retinol og hældning på kilo concealer for at dække et vildfarligt udbrud, var jeg endelig i stand til at gå udenfor uden makeup og ikke føle mig selvbevidst om min acne-tilbøjelige hud. Hvis jeg skulle komme ind i lobby -spillet, ville jeg sælge min sjæl for glykolsyre. Skulle jeg stille op som præsident (uanset hvad), ville mit slogan være Glykolsyre fortjener mere kredit.



Den største fordel ved glykolsyre er, at den gør mere end at behandle udbrud. Ingrediensen kan også tackle hyperpigmentering, sløvhed og tegn på hudaldring, såsom linjer og rynker, uden at svede. Men tag ikke bare mit ord for det. Her er en oversigt over de mest almindelige spørgsmål om glykolsyre, og hvad der egentlig gør det til en så god ingrediens.

Hvad er glykolsyre?

Glykolsyre er en type alfa-hydroxysyre (eller AHA), der stammer fra sukkerrør. Det forbinder andre syrer, du måske genkender, såsom mælkesyre (afledt af surmælk og angiveligt en favorit blandt Cleopatra), vinsyre (fra druer) og citronsyre - som du måske gætter på kommer fra citrusfrugter.

Men det er unikt. Af AHA'erne er glycolic den enkleste i struktur og den mindste; den har den laveste molekylvægt, siger Kenneth Howe, M.D. , hudlæge hos Wexler Dermatology i New York City. Den lille molekylvægt betyder, at det er let for den at trænge ind i din hud og være super effektiv, siger Alix Shapiro, hudterapeut hos Storhedstid i NYC.

Hvad gør glykolsyre for din hud?

Først og fremmest er glycolsyre en eksfoliant. Det hjælper med at fælde døde hudceller og afsløre de nyere, lysere lag nedenunder ved at virke på stratum corneum (det yderste hudlag). Normalt, intakt stratum corneum består af tæt pakket lag af døde hudceller, der er tæt knyttet sammen, 'siger Howe. 'Glykolsyre løsner disse bindinger. Med deres lim opløst af glykolsyre kan de hårde, ru lag af døde hudceller lettere smutte væk.

Men fordi glykolsyre er så lille, kan den også komme dybere ind i din hud, hvor den gør et seriøst arbejde. Glykolsyre stimulerer fibroblaster i dermis til at producere øgede mængder kollagen, siger Howe. Og ved at stimulere kollagenproduktionen hjælper det huden med at føles fastere og minimerer fine linjer og rynker. Mellem den overfladiske handling på dit stratum corneum og det arbejde, den udfører nedenfor, vil din hud føles glattere og se mere strålende og jævn ud, siger Shapiro.

Hvordan bruger du glycolsyre i din hudplejerutine?

Som med enhver exfoliant er det bedst at starte i det små, hvis du har følsom hud eller er tilbøjelig til irritation. Til dette anbefaler Shapiro at bruge det i ansigtsvask. Et glykolisk rensemiddel kan vænne din hud til det, frem for at dykke direkte ned i et glykolisk produkt, hvis du er usikker på, om din hud kan tåle det, siger hun. Prøv en, der parrer glykol med fugtgivende ingredienser, som Glow Recipes Blueberry Bounce Gentle Cleanser , som omfatter hyaluronsyre.

Glow Opskrift Blueberry Bounce Gentle Cleanser

Glow Opskrift Blueberry Bounce Gentle Cleanser

$ 34Sephora Køb nu Mario Badescu Glycolic Foaming Cleanser

Mario Badescu Glycolic Foaming Cleanser

$ 16Mario Badescu Køb nu Peter Thomas Roth 3% Glycolic Solutions Cleanser

Peter Thomas Roth 3% Glycolic Solutions Cleanser

$ 39Peter Thomas Roth Køb nu Innbeauty Project Foam Around Clarifying Daily Cleanser

Innbeauty Project Foam Around Clarifying Daily Cleanser

$ 22Innbeauty -projekt Køb nu

Hvis du ved, at din hud er glykolisk, kan du prøve det i en skræl. Jeg føler, at glykolsyre er mest effektiv, når den administreres som en kemisk skræl udført på en læge, siger Howe. De skrælpuder i medicinsk kvalitet, vi bruger, er stærkere med stærkere virkninger, og mange mennesker får bedre resultater med stærkere behandlinger, der udføres periodisk-f.eks. En gang om måneden.

Det er klart, at det er ikke altid i kortene at komme til en derm hver måned, hvilket er, hvor mildere former eksfoliering kan lide derhjemme skrælpuder kom ind. Det er produkter, du kan bruge mere regelmæssigt i din rutine - alt fra to gange om ugen til hver anden dag, hvis du ved, at din hud kan tåle det. Jeg sværger personligt til BeautyRx Advanced 10% eksfolierende puder , mens Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel har en kultfølelse for at levere skånsom, men effektiv eksfoliering.

BeautyRx af Dr. Schultz Advanced 10% Glycolic Acid Peel Pads

BeautyRx af Dr. Schultz Advanced 10% Glycolic Acid Peel Pads

$ 70Amazon Køb nu Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel

Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel

$ 88Dr. Dennis Gross Hudpleje Køb nu Den almindelige glycolsyre 7% toningsopløsning

Den almindelige glycolsyre 7% toningsopløsning

$ 9Det Almindelige Køb nu Alpha-H Liquid Gold Exfoliating Treatment med glycolsyre

Alpha-H Liquid Gold Exfoliating Treatment med glycolsyre

$ 48Alpha H Køb nu

Er glykolsyre god til alle hudtyper?

Det er bedst til normale, kombinerede og fedtet hudtyper, siger Shapiro. Men som med alt andet er glykolsyre ikke for alle. Mennesker med tør, meget følsom hud reagerer ofte på det med irritation, 'siger Howe. 'Enhver form kan irritere dem, uanset om det er i et aktuelt produkt, en skrælpude til hjemmebrug eller en kontorbaseret skrælprocedure.

Der er også en sæsonbestemt faktor at overveje. Om vinteren, når din huds barrierefunktion kan blive kompromitteret (og derfor virker huden tør eller sprukken), kan dette muliggøre dybere indtrængning og i en nøddeskal irritation. Omvendt kan soleksponering øge hudomsætningen og er derfor naturligt eksfolierende. Om sommeren gør det glykolsyre mere risikabelt, da det kan gøre dig følsom over for sollys. (Selvom uanset årstid eller hvor du skal hen, er slamning på SPF afgørende - især efter eksfoliering.)

Hvad skal du ikke bruge glykolsyre med?

Selvom glykolsyre kan være fordelagtig i forbindelse med andre, blidere eksfolieringsmidler som salicylsyre, undgås det bedst at kombinere det med mere hårdføre eksfolierende ingredienser. Det betyder enhver manuel eksfoliant (som en ansigtsskrubbe), benzoylperoxid og - afhængigt af hvor godt din hud kan modstå hårde produkter - retinol.

For eksempel hvis det tog dig uger at tilpasse sig retinolforbrænding , så er tilføjelse af glykolsyre oven på det sandsynligvis for meget for dig. Og selvom du synes, din hud er hård, kan det stadig være problematisk at kombinere glykolsyre med retinol. Retinolprodukter fremskynder celleomsætningen i din hud, hvilket resulterer i en funktionel eksfolierende effekt, siger Howe. Denne udtynding af det ydre lag af din hud øger penetrationen af ​​glykolsyre, og dermed sandsynligheden for irritation.

En let måde at undgå en DIY-katastrofe er at kigge efter glykolbaserede produkter, der er formuleret med en lav procentdel af andre blidere eksfolieringsmidler (som f.eks. Cane + Austin 5% glykolsyre og 2% salicylsyre Acne Retexture Pads og Pixi Beauty Glow Peel Pads , nedenfor) og hold dig til serum og fugtighedscreme med fugtgivende ingredienser som hyaluronsyre i resten af ​​din rutine.

Cane + Austin Acne Retexture Pad

Cane + Austin Acne Retexture Pad

$ 60Amazon Køb nu Pixi By Petra Glow Peel Advanced Exfoliating Pads

Pixi By Petra Glow Peel Advanced Exfoliating Pads

$ 22Amazon Køb nu Starface eksfolierende natvand

Starface eksfolierende natvand

$ 12Starface Køb nu Moon Juice Acid Potion Resurfacing Exfoliator

Moon Juice Acid Potion Resurfacing Exfoliator

$ 42Moon Juice Køb nu

Er glykolsyre god til behandling af acne?

Ja, glykolsyre er et godt valg til acne-udsat hud, siger Loretta Ciraldo, M.D. , bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Dr. Loretta Skincare. Det virker ved at aflimme døde hudceller fra hinanden, hvilket rydder dine porer, siger hun og tilføjer, at det er fantastisk til ikke kun at behandle, men også forhindre de fleste typer af acne ligesom hudorme, whiteheads og bumser, da grundårsagen er en ophobning af olie.

Tilnærm dig dog med forsigtighed, hvis du har tør hud, følsomhed eller cystisk acne. Hvis du har et mildt til moderat tilfælde af acne, kan du bruge det og simpelthen undgå det over områder, der allerede er følsomme, siger Ciraldo. Men hvis du har rosacea eller smertefuld cystisk acne, kan syren være for hård. I disse tilfælde er det vigtigt at konsultere en hudlæge eller en erfaren æstetiker.

Hvis du har moderat til avanceret acne eller ønsker at lette hyperpigmentering og ardannelse, anbefaler Ciraldo at vælge et produkt med 10% glycolsyre - hun kan lide hende Micro Peel Peptide Pads eller den L'Oréal RevitaLift 10% Glycolic Acid Resurfacing Serum . Hvis du er følsom eller har mere mild acne, skal du gå med en lavere procentdel.

Dr. Loretta Micro Peel Peptide Pads

Dr. Loretta Micro Peel Peptide Pads

$ 60Dr. Loretta Køb nu

L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% Pure Glycolic Acid Serum

$ 30L'Oreal Paris Køb nu

Har glykolsyre nogen bivirkninger?

Da det er en kraftig syre, risikerer du hudirritation eller forbrændinger. Men ikke hvad der skete med Samantha i Sex and the City , siger Howe. Jeg har aldrig set en reaktion så alvorlig, ikke fra glykolsyre. Samlet set er det faktisk meget sikkert, så meget at en derm kan gøre en glykolsyreskal til behandling af acne under graviditeten.

En anden fordel? Det har en indbygget beskyttelse. Glykolsyre neutraliseres straks ved kontakt med vand, siger Howe. Ikke kun kan du skylle det af, hvis du føler prikken, men selvom det trænger dybt ind i din hud, når det til sidst vandet i dermis. Der er det neutraliseret og kommer ikke længere.

Deanna Pai er en skønhedsskribent i New York City. Følg hende på Instagram @deannapai .